【メニュー選びの参考に】春のこころとからだの傾向

宇都宮市砥上町(ほぼ鶴田)の“こころとからだの和みサロン*ののはな*

サロンからのお便り日記です。

宇都宮*ののはな*ヨガ教室とリラクゼーションサロン

サロンのリスタートを迎えたのと同時に、「季節ごとのこころとからだの傾向」をお届けすることにいたしました。

 

*ののはな*に足を運んでくださるお客様のスパンは、ちょっと長め。

季節の変わり目特有の体調の変化の時期にご利用になる方も多いです。

 

そして、その時々のご体調やお好みによってメニューを組み合わせることができる

オーダーメイドのおまかせコースを選ばれる方がほとんど。

 

「季節ごとのこころとからだの傾向」は、セラピストの目線から、

このメニューをお受けいただくと、その季節独特の心身の不調和を整えるのに最適ですよ、

という、ひとつの目安としてお創りしました。

 

是非、コース選びのご参考になさってください(^^)

 

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【 春のこころとからだの傾向 】

→https://nonohana8.com/info/1955268

「春」は「張る」。

春先は寒暖を繰り返す気候の変化により、自律神経のバランスが崩れやすくなりがちです。

そのため、睡眠の質の低下など不調が出やすくなります。

また、血流も滞りやすくなり、おからだも張った感覚が増える時季です。

 

このような春特有の自律神経の不調和から起こりがちな、

血流の滞り、筋肉の張り、睡眠の質の低下などを無理なく整え、廻りのよいおからだに導くための、

3つのメニュー↓を厳選いたしました。

 

芯(心)までゆるむ、やさしい整体(単品70分コース)

緊張やストレスによりこわばった背骨の周りの筋肉をゆったりとゆるめることで

副交感神経のスイッチをONにし、自律神経のバランスを整えます。

 

骨盤調整ストレッチ(オプションメニュー)

下半身の筋肉を大きく動かしていくことで骨盤内の血流を促し、おからだぽかぽかに。

腸の入れ物である骨盤を整えることでデトックス効果も。

おからだの柔軟性に合わせ、痛みは伴わない、ゆったりストレッチです。

 

フェイス&ヘッドセラピー(オプションメニュー)

何かと忙しない季節。

脳とつながるお顔をゆったりと丁寧に触れることで忙しなく働く頭をゆるめ、質のよい睡眠に導きます。

お顔部分は呼吸に合わせて波のリズムで行う、ゆったりオイルトリートメント。

使用した薬草オイルはお持ち帰りいただけますので、ご自宅でのケアに是非どうぞ。

(*お顔部分はオイルなしにも変更可です。)

 

→各メニューの詳細はHPをご覧ください。

 

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単品コースで受けられるのもOK。

各メニューを組み合わせて、オーダーメイドコースで受けられるのもOKです!

 

どうぞ、ご参考になさってくださいね(^^)

 

 

「季節ごとのこころとからだの傾向」をお創りしたのには、もうひとつ、理由があります。

それは、ヨガとセラピーを日常にうまく取り入れていただけたならよいな、という想いからです。

 

ヨガを日々のメンテナンスに。

セラピーを季節ごとのメンテナンスに。

 

40代を過ぎてから、日々の疲れを残さないようなからだのケア、メンテナンスの重要性をひししと感じています...

サロンでセラピーを受けることで一旦はリセットされますが、普段の日常に戻り、

ご自身のおからだの癖などから、また痛みやお疲れが出てしまう、という経験はあると思います。

 

ですから、いかに、リセットされた状態をキープできるか?が肝になってくると思うんです。

 

そこで、ヨガ!

セラピーをご自宅で、ご自身で、サロンで受けるのと同じように行うことは出来ませんが、

ヨガなら、マット1枚分くらいのスペースがあれば、ご自身のペースで続けて行うことは出来ますよね。

 

*ののはな*ヨガでは、ご自宅で手軽に行えるポーズや動きもお伝えしています。

タオル1枚あれば、お背中をゆるめるのに最適なタオル体操もおすすめです。

*ののはな*ヨガの会

ご自身でケアしきれない分は、セラピストの手を借りて、身をゆだねてしまいましょう(^^)

 

そんなふうにサロンを使っていただけたなら、わたしたちもうれしいな♡

ご予約、こころより、お待ちしております!

→*ののはな*「ご予約方法」ページはこちらです。

 


 

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*ののはな*ブログ *ののはな*セラピスト日記「丸顔のブルース。」http://blog.nonohana8.com/

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マタニティ含む女性とご夫婦のための、脳(こころ)のリラックス専門店

こころとからだの和みサロン*ののはな*

〒320-0856

栃木県宇都宮市砥上町1631(ほぼ鶴田)

営業時間/9:30-18:00(最終受付/16:30)

定休日/月曜日・他不定休

【 ご予約・お問合せは・・・ 】

tel/028-678-2877

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*ののはな*は、栃木県宇都宮市、鹿沼市、日光市、壬生町、下野市、小山市、栃木市、藤岡町、

上三川町、佐野市、足利市、野木町、市貝町、益子町、真岡市、矢板市、大田原市、那須塩原市、

茨城県下妻市、群馬県桐生市、東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、長野県、福島県の方などに

ご利用いただいております。

Posted by ののはな*しおねりようこ at 18:51 | 季節ごとのこころとからだの傾向 | comments(0) | -

ヨガサークルから、超少人数制ヨガレッスンへ。

宇都宮市砥上町(ほぼ鶴田)の“こころとからだの和みサロン*ののはな*

サロンからのお便り日記です。

宇都宮*ののはな*ヨガ教室とリラクゼーションサロン

*ののはな*では、2017年7月より、ご一緒にヨガを楽しむ時間として「*ののはな*ヨガの会」と名付け、

サークル活動を行ってまいりました。

おかげ様で、毎回どなたかが足を運んでくださり、本当に楽しいヨガ時間を過ごさせていただきました!

 

そして、2月をもって「*ののはな*ヨガの会」はサークルとしての活動を終了し、

この3月より「超少人数制ヨガレッスン」として、再始動いたしました。

 

今まではヨガサークルという位置付けでしたので、会費(場所代)のみ頂戴しておりました。

私としては、まずはガイドの主人自身がヨガを伝える楽しさを純粋に味わって欲しい、という想いが一番で、

その上で、サークル活動という形を取らせていただきました。

本人がヨガを伝える歓びを感じられなければ、この先もずっと、続けることは難しいですからね。

 

サークル活動といっても、本人としては、毎回全力で、自分にできることを精一杯していたと、

そばで観ていた私も、そう感じます。

(だからこそ、皆さんにも足を運んでいただけたのかな、と想います。)

 

レッスンが終わってからは、もっとこうすればよかったのでは?とか、

こんな動きが楽しく感じてもらえるんだ!と課題や発見がたくさんあったようで、

レッスンの経験を積ませていただいたのと同時に、

ヨガを伝える楽しさを存分に味わわせていただいたのだと、ご参加くださった皆さまには深く感謝しております。

 

本当に、ありがとうございます。

 

サークル活動という役目は終えましたが、今後は超少人数制(定員2名さま)のレッスンという形で、

より一層、ヨガの楽しさをお伝え出来たらと想います。

 

会費500円から、レッスン料金3,000円へのステップアップは、

戸惑いやためらいを感じられる方もいらっしゃるかもしれません...

 

*ののはな*のヨガレッスンは、定員2名さまという超少人数制で行っています。

ときには、ガイドと1対1、完全プライベートレッスンになることもございます。

 

今現在、個人レッスン、という形ではレッスンを承ってはおりません。

ですが、通常のクラスが個人レッスンとほぼ同様の内容ということを踏まえ、

1回3,000円という料金に設定させていただきました。

 

サークル活動からレッスンへの進化とともに、操体法を取り入れることにもいたしました。

「操体法」は体軸の歪みの解消を目的とした民間の運動療法です。

ガイドがおからだを心地よく揺らしたり、脱力させたりしながら、おからだを整えていきます。

宇都宮*ののはな*ヨガ教室とリラクゼーションサロン

お一人おひとりのおからだの状態を観て、レッスン中に行うこともございますが、

基本的には、ご希望の方はレッスン前に施術をいたします。

朝起きてみて「今日は肩周りのこわばりが強いなぁ...」というようなときには、

少し早目にお越しいただければ、ガイドが施術いたしますよ。

 

私も時々、操体法をお願いすることがあるのですが、からだが自然にゆるんで、心地よいです(^^)

ヨガを行う前におからだがゆるんでいた方が、より安全に行えますしね。

レッスン前の操体法、おすすめです!

 

レッスンに月に2回以上お越しいただけるようでしたら、お得なチケット(回数券)の用意もございます。

→お得なチケット、ヨガ教室についての詳細はこちらから。

 

入会金や年会費などは一切、いただいておりません。

気楽な気持ちで通っていただきたいのもあって、お月謝制でもありません。

ヨガマットもこちらに用意がございますから、持ち物はお飲物とタオルくらい。

ほぼ手ぶらでお越しいただけます。

(*レッスン後のお茶とおやつの用意もございます。)

 

サロンに足を運んでいただくのと同じ感覚で、

レッスンにも足を運んでいただけたのなら、私もうれしく想います。

 

是非!一緒に楽しいヨガ時間を過ごしましょう(^^)

夫婦ともども、こころより、お待ちしております!

たくさんの愛と感謝をこめて☆彡

 

こころとからだの和みサロン*ののはな*

しおねりたかひろ&ようこ

 


 

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タッチセラピーメニューの内容と価格変更について。

宇都宮市砥上町(ほぼ鶴田)の“こころとからだの和みサロン*ののはな*

サロンからのお便り日記です。

宇都宮*ののはな*ヨガ教室とリラクゼーションサロン

今日は震災から7年の日でしたね。

14時46分。だんなさんと二人で、ちいさな祈りを捧げました。

 

今改めて、私にできることは何かな?

個々の力はちいさなものですが、決して忘れず、日々を過ごしていきたいです。

 


 

タイトルにあります通り、

*ののはな*は、ヨガ教室&リラクゼーションサロンとしてのリスタートにあたり、

今春より、タッチセラピーの内容と料金を見直しさせていただきました。

 

8年前のオープン時より、*ののはな*に足を運んでくださる方がより快適にお過ごしいただくため、

トリートメント時に使用する精油や基材、タオル類などの品質については

より自然で高品質のものを選んでおり、バージョンアップしています。

 

また、お帰りの際に、こころとからだが少しでも楽になっていただけたと感じていただけますよう、

技術力や知識のアップ、併せて、自分自身を整える術をコツコツと学び、積んできました。

そうしたことも踏まえ、全体的なお値上げとさせていただきましたこと、

ご理解いただけましたら、幸いです。

 

変更した内容は以下の通りです。

 

 

.侫Дぅ后ヘッドセラピー単品メニューを終了いたしました。

こちらのメニューはおまかせコース(オーダーメイド)に組み込んで受けられる方がほとんどで、

あまり単品では出ることのないメニューでした...

 

今後は、おまかせコースの中に組み込む形でご提供いたします。

 

今まで通り、お顔部分はオイルあり、オイルなしで選んでいただけますし、

ご希望の方には胸元、お背中のオイルトリートメントもお付けできます。

おまかせコースは自由度の高いコースですから、どうぞ何なりとご希望をお伝えいただければと想います(^^)

 

 

単品コース60分の内容と価格を見直しました。

単品コースは1,000円〜1,500円のお値上げとなりました。

最後まで迷い、悩みましたが、思い切って、今回の決断となりました。

 

その代わり、ボディケアとリフレクソロジーに関しましては、60分→70分にお時間を延長し、

ゆったりとお受けいただけるようにいたしました。

 

とくにリフレクソロジーに関しましては、

今までのパウダーリフレでは足裏の反射区半分ほどのアプローチでしたが、

お時間を10分延長することで、全反射区にアプローチできるようになりました。

 

リフレ好きな方からフルセッションをリクエストしていただくこともあり、

その場合はオーダーメイドコースを選択していただいていたのですが、今後は単品コースで承れます(^^)

 

 

*ののはな*の既存のお客さまが通われるスパンは、比較的長めです。

産前&産後で通われる方は、月に1度など、詰めて通われますが、

その後、お仕事に復帰されたり、育児に専念されたりと、ライフスタイルの変化とともに、

来店の頻度も変化されます。

 

お仕事や育児の合間をぬって、ようやく、お時間を創ってくださる方も多いです。

そのようなお客さまに、短時間で深いリラックスと満足感を得ていただけるのが単品コースです。

 

この2年ほど、芯(心)までゆるむ、ボディケアを深めるようになるにつれ、

おからだの深部までアプローチできると、たった30分でも身体が変化する、という事例を

たくさん観させていただきました。

 

セラピーって、時間ではなく、触れ方なんだな、と。

60分〜70分でも、からだは確実に変化します。

ヨガとタッチセラピーコースとの組み合わせもバツグンです。

 

 

また、チャクラセラピー(ハンドヒーリング)を単品(60分)でお受けいただけるようになりました。

(今まではリーディングとのセットでしかお受けいただけませんでした。)

思考がグルグルしてしまったり、頭のお疲れがある方にはおすすめのセラピーです。

深いところでリラックスできて、本当にすっきりしますよ。

 

 

*ののはな*におまかせ!オーダーメイドコースを90分/120分の時間設定にしました。

今までは、80分/100分/120分とコースの時間を設定していましたが、

90分/120分とシンプル化しました。

(お客さまの中でも、80分/100分の違いが曖昧な方も多かったようです^^;)

また、オプションメニューはオーダーメイドコースの中で自由に組み込んでいただけます。

 

*ののはな*にいらっしゃるお客さまは、オーダーメイドコースを選ばれる方がほとんどです。

今までは単品メニューにオプションを付けていただくこともOKでしたが、

それよりも、単品メニュー+オプションメニューというように、

オーダーメイドコースとして内容を組んでしまった方が断然お得でした。

 

それならば、オプションメニューはオーダーメイドコースの中で、

自由に組み合わせていただこう!と、相成りました。

 

 

120分コースにつきましては、料金と内容の見直しをさせていただきました。

こちらのコースはお誕生月などの節目にお受けいただくことも多く、

その場合、お誕生日割引をご利用いただきますと、10%引きでお受けいただけます。

★通常価格12,800円→割引後11,500円(端数は切り捨て)と、大変お得です(^^)

(*お誕生日割引は、お誕生月〜翌月末まで全コース10%引きでお受けいただける、

リピーターさま(*ののはな*を1度でもご利用いただいた方)への特典です。)

 

 

それから、以前はチャクラリーディングを120分コースの中でお受けいただけたのですが、

いろいろと考慮した上で、レギュラーメニューから外すことといたしました。

 

その代わり、リピーターさまへのお誕生日の特典として、お誕生月〜翌月までの間に1度だけ、

120分コースの中で、チャクラリーディングをお受けいただけるようにいたしました。

お誕生日という節目に、ご自身と向き愛、見つめるお時間を創っていただけましたら、幸いです。

→お誕生日特典の詳しい内容はHPでご確認くださいませ。

 

 

*ののはな*の全コースの中で、オーダーメイドコースが一番お得です。

コース選びに迷われたら、是非ご利用ください(^^)

 

 

これからも、私自信が納得できるよりよい技術、知識、取り扱う基材の品質、

そして、何よりも*ののはな*に足を運んでくださる皆さまにご満足いただける結果を産み出せるよう、

より尽力してまいりますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。

 

こころとからだの和みサロン*ののはな*

セラピスト しおねりようこ

 


 

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Posted by ののはな*しおねりようこ at 19:10 | *ののはな*からのサロン便り | comments(0) | -

ヨガとタッチセラピーのリラクゼーションサロンとして、リスタート。

宇都宮市砥上町(ほぼ鶴田)の“こころとからだの和みサロン*ののはな*

サロンからのお便り日記です。

宇都宮*ののはな*ヨガとタッチセラピー

おひさしぶりの日記となりました。

ここ最近は、HPのお知らせページをブログ形式でこまめに更新しております。

→*ののはな*お知らせページです。

 

HPでは、先にお伝えしましたが、タイトルにある通り、

この3月より、*ののはな*ヨガとタッチセラピーのリラクゼーションサロンとして、

リスタートいたしました。

 

夫はヨガ、妻はタッチセラピー担当。

夫婦で営むリラクゼーションサロンとして、リスタートです。

 

8年前に、この砥上町に*ののはな*が根を下ろしたときには、まさか、まさか!?

誰かと一緒にサロンを運営することになるなんて、つゆにも想ってもみませんでした。

しかも、だんなさんと共に・・・、なんて(*_*)

(そもそも、8年前は独り身でしたから。^^;)

 

人生、何が起きるか、本当にわからないものですね。

 

ただ、私たちがこうして一緒にサロンを運営していくことは、

2年半前にだんなさんが会社を辞めたときからの自然な流れだったのだと想っています。

 

そうは言っても、こうして決断できたのも、*ののはな*を支えてくださるお客さまあってこそ。

本当に、ありがとうございます。

 

生きていれば、いろんなことがありますが、人はいくつになってからも変われるんだ、

ということを体現してくれる、だんなさんの姿をこんなにもそばで観させてもらえるのは、

とってもしあわせなことだと観じています。

 

ヨガを深めることで、生きる歓びを取り戻した、だんなさん。

そんなだんなさんがお伝えするヨガは、だんなさんの人柄通り、やさしいヨガです。

 

ハードに動きたい方にはもしかしたら少々物足りないように感じるかもしれませんが、

これから先も日々をすこやかに過ごしていくための、こころとからだ創りのヨガです。

 

だんなさんのヨガのお師匠・石井三郎先生は、なんと!御年74歳(♂)。

まだまだ現役バリバリのスーパーおじいちゃんです(笑)

→だんなさんが通っていたヨガ教室「神田ファミリーヨガ」のHP

 

ついつい、年齢を言い訳にしてしまうことってあると思うのですが、

三郎先生やその奥さまの久恵先生の姿を観ていると、年齢を言い訳には出来ないなー、

と反省しきりです(汗)

 

私自身も40代に突入して、これからも健康に毎日を過ごしていくため、

そして、生涯現役でセラピーのお仕事を続けていくには、

適度な筋力(とくに、下半身の筋力)が必要なのだと、ひしひしと感じています。

筋力が少ないということは、やはり、疲れやすいからだでもあると思うのですよね。

 

*ののはな*ヨガでも、下半身の柔軟性と筋力UPや

おからだの土台である骨盤を整える動きを多く取り入れています。

 

「無理しない。無駄しない。続ける。」をモットーに、

皆さまが日々をすこやかに過ごすサポートをしていけたらと、想います。

 

もちろん、誰かの手を借りて、リラックスしたい。おからだを調整したい。

というときは、是非セラピーをご利用くださいね。

 

オープン8周年の感謝のきもち♡ハンドタオルのプレゼントをご用意して、こころよりお待ちしております♪

宇都宮

→心地よい肌触り♡ハンドタオルプレゼントの詳細は、*ののはな*お知らせページをご覧ください。

 

サロンのリスタートとともに、HPも手直ししました。

見づらい点等ありましたら、どうぞお気軽にお声掛けいただけましたら、幸いです。

*ののはな*HP→https://nonohana8.com/

 

*ののはな*のヨガとタッチセラピーが、ご自身のおからだの感覚を通して、

毎日はちいさなしあわせで溢れているということを想い出し、「今」を楽しむきっかけになれますように...

 

たくさんの愛と感謝をこめて☆彡

*ののはな*

しおねりたかひろ&ようこ

 


 

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Posted by ののはな*しおねりようこ at 17:55 | *ののはな*からのサロン便り | comments(0) | -

愛たい人に愛に行ける。という、しあわせ。その2。

宇都宮市砥上町(ほぼ鶴田)の“こころとからだの和みサロン ののはな

サロンからのお便り日記です。

宇都宮*ののはな*

 

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昨秋のこと。

10年来のセラピス友である、アロマセラピストのミカちゃんが*ののはな*にはるばる来栃してくれました。

*写真右がミカちゃんです。

 

同い歳のミカちゃんとは、私が都内本郷のリフレクソロジーサロンでお勤めしていたときからのお付き愛です。

さかのぼること、14年??(たぶん。)

 

当時、まだまだ個人サロンをオープンするセラピストさんが少ない中、ミカちゃんはその先駆者でした。

本郷・東大赤門前のアロマサロン「アクアリマ」さんに初めて訪れたときの感動は、今でも憶えています。

 

たしか、最後に逢ったのは、ミカちゃんのお腹に愛娘ちゃんを宿していたとき。

気付けば、7年ぶりの再会でした。

その間、お互い、いろいろあったよね〜。しみじみ。

 

一旦、神戸に移り住んでいたミカちゃんが昨年帰京したのを機会に、

今回、*ののはな*にセラピーを受けに来てくれたというワケです。

 

その日のセッションの内容は、芯(心)までゆるむ、やさしい整体ヘッドリフレの計80分。

しばらくトリートメントを受けていないから、楽しみ〜♪

とのミカちゃんの声に応えるべく、私もこころから楽しんで、触れさせてもらいました!

 

帰宅途中に、とってもうれしい感想を送ってくれたので、一部抜粋してご紹介いたします。

(*ミカちゃん本人から了承を得ています。)

 

**********************************

 

今日は、ありがとう〜。

久々なのに、久々な感じもそんなにせず…!会えて嬉しかったよ〜。
あどちゃんのスペシャルトリートメントと、お二人の素敵夫婦ぶりに癒された1日!

幸せだったよ〜。

重ダルの足腰が、軽い〜!!

改めてトリートメントっていいね。

ののはなさんが近くにあったら、産前産後、子育て中も定期的に必ず訪れたい癒しの場になっていたと思う…
 

あどちゃん(私)の手は、優しくて、温かくて…癒しの手だね…

久しぶりになーんにも考えないでリラックス出来たよ。

人に触れるタッチ1つ1つに、プロ意識も感じて…、好きなんだなぁと。

好き!は、なにより極めるパワーになるよね!

 

またの再会を!楽しみにしてるね。

本当に今日は、ありがとう〜(^^)/

 

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久しぶりになーんにも考えないでリラックス出来たよ。

という言葉にあるように、

“私”を感じる(観じる)静かな時間を過ごしてもらえたなら、私もとってもうれしいです(^^)

 

私自身、セラピーは“私自身”を観じる(=知る)時間と捉えています。

様々な情報やグルグルと巡る思考を一旦置いて、

触れられることにより、自分自身の本来の感覚を取り戻すための時間とも言えるでしょうか。

 

私の内側から発する感覚や感情を無視すること、敢えて観ないようにすることは、

のちに心身のバランスを崩す原因にもなると想っています。

 

少なくとも、私のだんなさんはそうでしたから。

 

ゆったりと、自分自身を観じる。

セッションを通して、これからもそんな時間を一緒につむいでいけたなら、私もしあわせです。

 

そうそう。

写真にあるように、ランチはミカちゃんのリクエストで近所のパン屋ペニーレインさんでした。

 

当初、お蕎麦屋さんに向かっていたのですが、ペニーレインの看板にミカちゃんが気付き、

急遽、Uターンしてペニーレインに向かいました(笑)

 

というか、都会に住むミカちゃんがペニーレインを知っていることにビックリ!!

看板商品のブルベリーブレッドって、全国的に有名だったのですね。。。知らなかった^^;

一度食べてみたかったそうです。

 

思いがけず、ミカちゃんの願望も叶えられて、私も大満足!!

駅まで見送る最後の最後の時間まで、本当に楽しい時間でした♪

 

愛たい人が愛に来てくれる。

これもまた、この上ない、しあわせ♡

 

ミカちゃん!本当にありがとう!!

また必ず、愛ましょね(*^_^*)

 

今日もしあわせ♡

皆さまも引き続き、素敵な一日を!

 


 

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Posted by ののはな*しおねりようこ at 11:34 | お客さまからのお便り | comments(0) | -

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宇都宮市砥上町(ほぼ鶴田)の“こころとからだの和みサロン ののはな

サロンからのお便り日記です。

宇都宮*ののはな*

 

**********************************

 

2018年が始まって、1週間が過ぎましたね。

は、早い。。。

 

今朝は正月七日ということで、七草がゆを食べました。

今は便利な時代で、我が家は近所のスーパーで手に入る、

大分県産のフリーズドライの春の七草セットを毎年利用しています。

ありがたや〜。

 

年末年始、すごーく暴飲暴食をしたワケではなかったのですが、

普段よりもお肉や脂質の多いものを食す機会が多かったので、私の胃腸も多少疲れ気味。。。

 

三が日を過ぎてからは食べる量をコントロールしたり、徐々に食事を戻しつつ、

今朝の七草がゆで随分とリセットされました。

日本の昔ながらの智慧って、素晴らしいです♡

 

さて。

皆さんは今年の目標は立てられましたか?

 

そういう私は、まだでございます^^;

立春の頃を目安に、少しずつ、自分が本当にやりたいこと、そうでないことなどの

棚卸をしていこうと想っています。

 

その中で、昨年からぼちぼち感じていたことで、SNSやブログの整理があります。

 

昨年は「ヨガの会」が始まり、それに伴い、インスタグラムをスタートしました。

ガイドが男性(夫)であること、定員2名様の完全予約制であることなどから、

ご興味を持たれた方が少しでも安心してご参加いただけるよう、参加者の皆さまの了承を得て、

会の様子がわかりやすく伝わるように、お写真を掲載させていただいています。

*ののはな*ヨガの会のインスタグラムはこちらです。

 

インスタグラムを始めたことにより、

サロンの公式ウェブサイト(HP)、インスタグラム、フェイスブック、ツイッター、

そして、このブログと個人のブログ・・・

 

いつの間にか、私一人で管理するものがこんなに増えていました。。。(汗)

 

そこで、ここで一度、棚卸。

まずは、今年より、フェイスブックページの更新を休止することにいたしました。

私自身、前々より、活用できている気がしていなかったので^^;

 

*ののはな*をご利用いただく方は、HPを経由される方がほとんどです。

今後は、HPのお知らせページでサロンの最新情報をこまめにUPいたします。

その補足として、こちらのブログも少し頻度を上げてUPしていきたいです(毎度言ってますが。汗)

 

個人のブログに関しては、なかなか更新出来ず・・・という現状なのですが、

ひとまず、このまま並行していきます。

たぶん、いつかは統合するのだと想っていますけど。

 

ツイッターは、HP、ブログ、インスタとの連動ばっかりですが^^;、

このまま活かしていきます。

 

と、自分自身への宣言、確認のような日記になってしまいましたが(汗)、

まずは、HPのお知らせページをチェックいただければと思います!

 

今月はゆっくりペースでありますから、HPの棚卸(見直し)もする予定です。

とにかく、今後は何事においても、私自身が心地よい♡と感じることを選択していきます!

どうぞ、よろしくお願いいたしますm(__)m

 

TOPの写真は、以前、手創りしたリサイクルキッチンソープです。

その後の経過を書かずに、そのままになっていましたが(汗)、

熟成期間を経て、いい感じに出来上がりました!うれしい(^^♪

 

見た目だけでなく、油汚れに強いので、私は台所で使用しています。

油汚れの目立つ食器類をちいさくカットした石けんと一緒に浸け置きしておくと、

すんごくよく落ちます。はい。

 

こちらのキッチンソープ、お誕生日のプレゼントとしてお配りしてまして、

気付けば、残り1個となりました。

先月、今月とバースデイカードをお受け取りになった方は、是非、ゲットしにいらしてくださいね〜♪

セラピーのご予約はこちらから。

 

寒いけど、今日もよい天気。

今日もしあわせ♡

 

ではでは、皆さま、引き続き、よい休日を〜(^^)/

 


 

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フォロー、いいね!お待ちしております♪

 

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マタニティ含む女性とご夫婦のための、脳のリラックス専門店

こころとからだの和みサロン ののはな

〒320-0856

栃木県宇都宮市砥上町1631(ほぼ鶴田)

営業時間/9:30-18:00(最終受付/16:00)

定休日/水曜日・金曜日・他不定休

【 ご予約・お問合せは・・・ 】

tel/028-678-2877

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*ののはな*は、栃木県宇都宮市、鹿沼市、日光市、壬生町、下野市、小山市、栃木市、藤岡町、

上三川町、佐野市、足利市、野木町、市貝町、益子町、真岡市、矢板市、大田原市、那須塩原市、

茨城県下妻市、群馬県桐生市、東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、長野県、福島県の方などに

ご利用いただいております。

Posted by ののはな*しおねりようこ at 12:15 | *ののはな*からのサロン便り | comments(0) | -

2018年 あけましておめでとうございます。

宇都宮市砥上町(ほぼ鶴田)の“こころとからだの和みサロン ののはな

サロンからのお便り日記です。

宇都宮*ののはな*

 

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遅ればせながら・・・

あけましておめでとうございます。

皆さまにとって、たくさんの愛と歓びあふれる一年となりますように☆彡

 

さて。本日1月6日(土)より、サロンでの仕事始めです。

今年ものんびりスタートとなりました(笑)

 

といっても、今年は、元旦から産婦人科での出張リフレだったのです。

年越しされる産婦さんと赤ちゃんがたくさんいらっしゃって、産院内もにぎやかでした♪

 

いつにも増して、年末年始感のない年越しでしたが、それはそれ。

夫婦そろって、すこやかに新年を迎えられたことにまずは感謝です。

 

宇都宮*ののはな*

HPでお知らせしている、おみくじ付干支飾りのプレゼントは残り5つ(左奥通常色のみ)となりました。

年末年始恒例!!運試しの干支みくじプレゼント♪のお知らせはこちらから。

こちら、お客さまにも毎年好評です♡

まだゲットされていない方は、是非お早目に〜。

おかげ様で、大好評にて終了しました。ありがとうございます(^^♪

 

あらためまして。

今年もヨガとセラピーを通して、皆さまの真の健康に導くお手伝いができましたら、幸いです。

2018年も変わらず、よろしくお願いいたします。

 

たくさんの愛と感謝をこめて

*ののはな*しおねりたかひろ&ようこ

 


 

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愛たい人に愛に行ける。という、しあわせ。

宇都宮市砥上町(ほぼ鶴田)の“こころとからだの和みサロン ののはな

サロンからのお知らせ日記です。

*ののはな*関西の旅

 

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こんにちは!

昨日は二十四節気のうちの小雪。

小雪とは「雨はそろそろ雪に変わりはじめるものの、寒さも雪もまだ少しである。」という意味。

(「にほんのいきもの暦」より引用。)

 

私の住む宇都宮は、立冬を過ぎてから、すっかり冬の空気を感じられるようになりました。

旧暦の「二十四節気(二十四の季節)」って、ほんと、うまいこと出来てるなぁ〜。と毎度想います。

 

自然に生きる。

そのためのひとつの目安として、生活の中で「二十四節気」を意識して過ごすことも、

こころとからだのバランスを取るきっかけになると思います。

 

私はこちらのおじさまのブログを楽しく拝見しながら、参考にさせていただいております♪

ご興味あれば、↑クリックしてみてくださいね!

 

さて。

前回の日記やインスタでも、関西を旅してきました!レポは後ほど!!と息巻きながら、

全くup出来ないまま、1ヶ月過ぎてしまいました。。。

 

今日は、やっとこさの関西旅日記です。

 

今回の旅の目的は、ズバリ!!「愛たい人に愛に行く。」でした。

大型台風が北上する最中(汗)、大阪・奈良・宝塚に夫婦二人で行ってきました。

 

しかも、旅に出るのを決めたのは、10日前。。。

私たちの旅は、いつもそんな感じです(汗笑)

 

当日まで、飛行機飛ぶかなー、と心配していましたが、

出発の便が午前中の早い時間だったこともあり、無事に伊丹空港に到着。

午後からはどうやら欠航になっていたようで。。。

ラッキーでした♡

 

まずは、大阪に住む、学生時代の心友との再会。

なんと、実に約10年ぶり!!

しかも、母になった心友に逢うのは今回が初めて!

時が経つのは早いよ〜。

 

学生時代はほとんど毎日一緒にいると言っても過言でないくらい、

来る日も来る日もしょーもない話をしては(主に私が。汗)、笑い合っていました。

どれだけ時間が空いてしまっても、距離を感じさせない、私にとっては大切な友だちです。

 

積もる話をあれこれしている私たちを横目に、

だんなさんはいつの間にか、心友宛に感謝の手紙を書いておりました(笑)

どこに行っても、相変わらずのオトメンっぷりです^m^

 

実は、心友、再会の数日前に引越ししたばかり・・・

引越し疲れもあるというのに、快く、私たちを新居に迎えてくれました。

そんな中でも愛たい!と想ってもらえることって、本当にしあわせなことです。

心友N!ありがとう♡

 

そして、最終日には、今回の旅の決め手となったと言ってもよい、

私にとって、憧れの女性であり、セラピストでもある、

宝塚でヒーリングサロン「ダフネ」を営むりささんにもお愛して来ました。

 

りささんとは、別々のタイミングで、同じ師匠からセラピストとしての在り方、

というより、個としての生き方そのものを逗子で学びました。

(というか、私はまだまだ学んでいる途中です。)

 

以前、私がサロンの方向性やら、何やらかんやらに迷い、つまづいているときに、

お師匠から「ダフネのりさちゃんを見習うといいよ〜。」と言っていただき、

そこから、美しい☆りささんのこっそり隠れファンとなりました(笑)

 

たしか、りささんのブログに勇気を出してコメントしたことをきっかけに、

web上でのやり取りが始まったのだと思います。

 

いつか、お愛したい。セラピーを受けたい。

という気持ちを抱えたまま、早数年。。。

ようやく、そのときを迎えたというワケです。

 

当日の朝、思いがけないハプニングがありまして(汗)、

約束の時間から随分と遅刻してしまったにも関わらず、笑顔で温かく迎えてくださって、

本当にありがたかったです。

 

この日、私が受けたのは「チャクラ エレメントヒーリング」。

*ののはな*では、「チャクラセラピー」としてご提供しています。

 

「チャクラ」とはごくごく簡単に(たいぶ、端折って。汗)ご説明いたしますと、

エネルギー(氣)の出入口のことです。

 

ここ最近、チャクラについて、改めて観じていることがあり、その再確認と、

何よりも、私自身がチャクラセラピー(エネルギーワーク)が好き!なので、

りささんにお願いすることにしたのです。

 

チャクラセラピーを自分自身で受けるのは、もう何年ぶりなんだろう。。。

身近に卒業生のサロンがないため、どうしても、セッションを受ける機会を持てないのが現実。

本当に本当に、このときが楽しみでした♪

 

美しいりささんのセラピーは、やはりその波動も美しく、

あちらの世界とこちらの世界を行き来しつつも、私そのものを観じられる、心地よいひとときでした。

 

エネルギーもチャクラも、目に見えない存在ではありますが、

私にとっては当たり前に在るもの。

 

そうではあるのですが、

右半身が終了した時点で、左右のエネルギーの軽さがまったく異なり(左半身が重い!)、

あぁ、エネルギーって、チャクラって、在るんだな。

と、改めて、実感したのでした。

 

日常を忘れさせてくれるような、美しいサロン空間。

(サロンの写真を撮り忘れてしまい、お見せ出来ないのが本当に残念。。。)

使われているリネン(タオル)の肌触りの心地よさ。

りささんの細やかなお心遣い。

どれをとっても、パーフェクトなセラピーでした♡

 

翌日は午後から産婦人科への出張リフレでしたが、おかげ様で旅疲れもなく、

元気いっぱい!産婦さんをお迎えできました(^^)

りささん!本当にありがとうございます!!

 

*ののはな*関西の旅

↑美しいりささん(もちろん、左。笑)と、記念の1枚。

りささんの美しい波動に触れて、私も2割増しくらい、美しくなったかしら。(←気のせい。汗笑)

だんなさんの顔が緊張でこわばって、なんだかシュールな構図になりましたが(汗)、

このままupします(笑)

 

一人でサロンを運営していると、いろいろと迷ったり、考え込んでしまったりすることもあるのですが、

りささんとお話しして、「あぁ、私は私のままでよいのだ。」とシンプルに捉え直す機会にもなりました。

うん。思い切って、愛に行ってよかった!

 

りささん!また、必ず、愛に行きますね。

 

りささんのサロン/ヒーリングダフネ

兵庫県 宝塚市湯本町6-21 すみれビル1F

0797-61-5122

http://healingdaphne.com/

 

愛たい人に愛に行ける、しあわせ。

愛たいと想える人がいる、しあわせ。

 

私は、今日もしあわせです(*^_^*)

 

最後に、ちょこっと奈良観光の写真を。

*ののはな*関西の旅

おばさま方に交じって、定期観光バスで薬師寺を観光してきました(笑)

ちなみに、私たちが一番ヤングでした。

 

これは、だんなさんに遊ばれた1枚(汗笑)

*ののはな*関西の旅

麗子像って、なんだか他人には想えません。。。

あはは。

 


 

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Posted by ののはな*しおねりようこ at 11:39 | チャクラセラピー | comments(0) | -

【日程増設!!】11月「ヨガの会」ご参加お待ちしております♪

宇都宮市砥上町(ほぼ鶴田)の“こころとからだの和みサロン ののはな

サロンからのお知らせ日記です。

*ののはな*ヨガの会

 

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こんばんは!

あっという間に、11月。

ハロウィーンが終わると、あちらこちらで、きらびやかなクリスマスのディスプレイに変わり、

一気に年末感が増すように感じるのは私だけでしょうか。。。

 

私自身、ゆっくりと季節が移ろうのを感じたいので、

*ののはな*では、11月末頃にクリスマスのディスプレイをぼちぼち登場させる予定です。

(↑ただ単に、ひねくれ者ともいう^^;)

 

さて。

遅ればせながら、11月の「ヨガの会」のお知らせです。

 

TOPのお写真は、10月最後の「ヨガの会」にご参加くださった、Fさま&Rさま。

最近は、回を重ねてご参加くださる方も増えてきましたので、

ガイドの主人曰く、筋力up!!的な内容も盛り込んでいるようです。

 

これはちょっとキツイな。。。と感じるときは、どうぞ無理せず、ガイドにお声掛けしてくださいね!

 

今月は平日(水曜日、金曜日)開催の日程をたくさん設けております。

今現在の空き状況としては、第2&第4土曜日の日程に余裕がございます。

 

初めてのご参加の方も、大、大、大歓迎です!!

お申し込みはお早めに〜。

 

それでは、以下、詳細です。

 


 

【 日程増設!!のんびり、ゆったり、11月のヨガの会(定員2名様) 】

日程/

【増設】◆11月08日(水)定員2名様満員御礼!!ありがとうございます♡

【増設】◆11月10日(金)定員2名様残1名様

◆11月11日(土)定員2名様残1名様

【増設】◆11月15日(水)定員2名様満員御礼!!ありがとうございます♡

【増設】◆11月17日(金)定員2名様残1名様

【増設】◆11月22日(水)定員2名様残1名様

◆11月25日(土)定員2名様残1名様

*1名様から開催いたします。

 

時間/10:00-11:30

(ヨガの所要時間は60分、ヨガの後のお茶タイムやお着替えのお時間がプラスになります。)

参加費/おひとり500円(場所代)

持ち物/お水などノンカフェインの飲み物、タオル

(ヨガマットの用意がございます。ご愛用のマットをお持ちいただいても結構です。)

ガイド/しおねり たかひろ

ファミリーヨガ インストラクター養成コース修了

*ののはな*ヨガガイド塩練貴尋

*動きやすいお洋服でお越しいただくか、またはお着替えスペースもご利用いただけます。

*食後2時間ほど空けてから、ご来店ください。

*大変恐れ入りますが、妊娠中の方はご参加いただけません。

 

お申し込み方法/前日20時までの予約制です。

☎028-678-2877、または、お申し込みフォームで承ります。

 

ヨガの会お申し込み専用フォーム

 https://ws.formzu.net/dist/S17666763/

 


 

ののはなでガイドするヨガのベースは「沖ヨガ」。

「沖ヨガ」は、インド発祥のヨガを日本人の体質や生活様式に合わせアレンジしたものです。

あまり一般的に知られていないヨガですが、実はその歴史は古いです。

 

*ののはな*ヨガの会は、

“無理しない”“無駄しない”“続ける”をモットーに、

ポーズ重視というより、心身ともに健康を保つことを目的としています。

 

ポーズに入っていく前に、こわばった身体をゆるめるための

ご自身で行う「ほぐし動作」や柔軟体操を行うのも特徴です。

*ののはな*ヨガの会

お写真は、10月11日(水)にご参加いただいた、Nさま&Kさま。

こちらも肩甲骨ほぐしの動作のひとつです。

お二人とも、先月に引き続き、11月もご参加くださいます♪ありがとうございます!

 

手狭なサロンゆえ、定員は2名様。

超少人数制ならではのアットホームな雰囲気で、会を進めていきます。

 

初心者の方、ご夫婦、カップルでのご参加も大歓迎です♪

男性の方も、女性とご同伴、またはご紹介であれば、ご参加いただけます。

 

お一人様でのご参加の場合、今現在のお身体の状態をお伺いしながら、

その方に合わせたプログラムを組んでいきます。

サロンでのんびり過ごすように、どうぞ気兼ねなく、ご参加ください!

*ののはな*ヨガの会

お写真は、先月より、積極的にご参加くださるNさま。

今月の平日開催のほぼ全日程は、なんと!Nさまのリクエストによる開催です。

ヨガを通して、お身体を動かすのがとっても気持ちよい♪とのこと。

いつも、ありがとうございます!

 

よくご質問いただくのは「からだが硬いのですが、大丈夫ですか??」ということ。

お身体が硬くても、大丈夫!!ご安心ください♡(これ、ホントです。)

*ののはな*ヨガの会

こちらのお写真は9月末にご参加くださった、Fさま&Rさま。

お背中をゆるめるためのタオル体操も定番となってきました。

(*タオル体操は台湾ヨガの流れを汲んでいます。)

 

ご自宅で気軽にチャレンジしていただきやすいのが、タオル体操かなー。

と、私的には思っています。

 

何気に後ろ手部分の動きが複雑でして、

参加者の方からも「自宅でタオルと格闘しました。。。」とのお声が・・・

わかります!私もそうでした(^_^;)

理屈はわかるのですが、頭とからだが連動しなくって、動きが止まってしまうのですよね。

 

それでも回数を重ねるうちに、自然と出来るようになりますよ。

目的は背中をゆるめることですが、脳トレにもなるかも♪

 

ヨガ終了後には、お茶タイムを用意しております。

おやつの用意もございますので、小腹が空いたら、遠慮なく、召し上がってくださいね。

先月末に連休をいただき、関西の旅に行ってきましたので、

ここ最近のおやつは吉野(奈良)の葛餅です。

ちょっと食べにくいのですが(汗)、もちもち美味しい〜♡と評判です。

(*旅日記は、また後ほど〜。)

 

ゆっくりお茶を召し上がりながら、ヨガに関する疑問点など、どうぞご質問ください。

もちろん、強制ではありませんから、サクッとお帰りいただいても大丈夫ですよ〜。

おやつはお持ち帰りいただけるよう、なるべく個包装のものをご用意しております。

 

先日は、股関節周りの筋肉のこわばりについてのお話になりました。

もちろん、ヨガでゆったり動かして、ゆるめていくのもOKですが、

そんなときは、是非!骨盤調整ストレッチを受けられるのがオススメです!!

 

股関節のこわばりと関連する、骨盤周りの筋肉を無理なく動かしていくことで、

自然と可動域も拡がりやすくなります。

何よりも、誰かに身を委ねてのストレッチは本当に気持ちよいです!!

先月頭に参加してきた講習会で、お身体の深部まで無理なくストレッチする手技をしっかり学んできました。

是非!セラピーの心地よさも味わいにいらしてください♪

*骨盤調整ストレッチの詳細やご予約はこちらです。

 

各々のヨガの会の様子は、インスタグラムに都度UPしております。

よろしければ、どうぞ、ご覧くださいませ!

*ののはなインスタグラム→https://www.instagram.com/nonohanaco/

 

秋が深まり、こわばりがちな身体をゆったりゆるめていきましょう!

夫婦二人で、こころよりお待ちしております♡

(*ヨガの会、開催までの私たち夫婦の想いを綴った記事はこちらです。)

*ののはな*ヨガの会

 

今日もしあわせ♡

たくさんの愛と感謝をこめて☆

 

しおねり たかひろ&ようこ 

 


 

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Posted by ののはな*しおねりようこ at 17:29 | 超少人数制ヨガレッスン | comments(0) | -

寄り添う触れ方。

宇都宮市砥上町(ほぼ鶴田)の“こころとからだの和みサロン ののはな

サロンからのお知らせ日記です。

宇都宮*ののはな*ゆったりセラピー

 

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少しさかのぼりますが・・・

先週の木曜日はお休みをいただきまして、真にありがとうございます!

その日は、研修という名のゆったり整体(セラピー)の練習会でした。

(*ののはな*では、芯(心)までゆるむ、やさしい整体として、行っています。)

 

お愛手は、5月に参加したゆったりセラピー協会主催の「寄り添う触れ方の技法」という講座でご一緒した、

かなこさん。

そのときのお写真はこちら。

↓↓↓

宇都宮*ののはな*ゆったりセラピー

触れる、触れられる。という体験を通して、ゆるんで、解放された後の、みんなの笑顔ったら♡

(真ん中の一際笑顔が素敵なベリーショートの女性が、ゆったりセラピー協会代表の鎌田麻莉さんです。)

 

で。今回の練習会の会場は、こちら、*ののはな*。

かなこさん、なんと!所沢から3時間ほどのお時間を掛けて、来栃してくださいました!!(嬉涙)

 

かなこさんは現在、ゆったりセラピストを目指して、症例取りに励んでいらっしゃいます。

私も昨年はお客さまや友人、家族に声を掛けて、必死に症例取りに励んだっけ。(遠い目。)

 

かなこさんから練習会(交換セッション)しませんか?と声を掛けてもらい、

私も症例取りのお手伝いが出来れば・・・という想いと、自分自身の手技の再確認がしたくって、

二つ返事でOKしました。

何にしても、講座で1度だけお愛しただけの私を、こうして想い出してもらえるのはうれしいことです。

 

かなこさんは柔道整復師として、その道15年のキャリアを持つ、ベテランセラピストさん。

ゆったり整体では、お尻周りをたっぷりと触れていくのですが、

いやはや、これがなんとも気持ちよかったです!!

お尻という立体的な形状に対して、こんなにも深く触れられるの!?という、改めての驚き。

というか、衝撃!!(もちろん、いい意味でね♪)

 

ゆったり整体(セラピー)の触れ方の特徴として、

寄り掛かって触れる。そして、返しを捉える。ことを大切にしています。

 

受け手の方に十分に寄り掛かることで、自然と生まれるお身体の返しに

ゆっくりと寄り添い、捉え切る、という触れ方により、

お身体の深部までじっくりとアプローチすることが出来ます。

 

ゆったり整体は、決して、ぐいぐい、もみもみしないのだけど、

お身体のこわばりが自然とゆるみ、セッション後は本当にスッキリします。

シンプルだけど、実に奥深い触れ方なんです。

 

個人サロンとして、サロンに籠って、一人黙々とセラピーに励んでいると、

いつの間にか、学んだ手技に自分の身体の使い方の癖がプラスされ、

そもそもの本質から少しずつ、ずれてしまい、なんだか別物になってしまうこともあったり。。。

 

・・・。

これ↑、練習会までの私のことです(汗)

すっかり、大切なことを忘れてしまっていました。

 

寄り掛かることにばっかり一生懸命になって、肝心の「返しを捉える(=待つ。見守る。)」が

疎かになっていました。。。

あぁ、私ったら、待てない女なのね(汗)

 

どうしても、お身体のこわばりをゆるめるために、寄り掛かることに固執してしまうと、

先へ先へと急ぐような触れ方になってしまいます。

これだと、返しは起こりません。

ゆるめようと一生懸命になればなるほど、ゆるまない。という現象が起きてしまうのです。

 

そもそも、昨年、ゆったり整体を学ぼうと思ったきっかけは、

タッチの質を深めるため、そして、今後もセラピストとしてキャリアを積んでいく際に、

今一度、自分のからだの使い方を見直そうと思ったからでした。

 

と、それもそうなのですが。

お客さまに寄り添って。なんて口では言ってるけど、本当に寄り添えているのかな。。。

大体、一番身近なだんなさんに寄り添えているの??

という、自分自身への疑問が湧いたからなのでした(汗)

 

不安や恐れから、ついつい先へ先へと焦ってみたり、

しまいには、不安から湧き上がる私自身のイライラをだんなさんにぶつけちゃったり。。。

これは私の思考の癖です。

 

寄り添うことは、ジャッジすることなく、見守ること。

 

見守ることは、相手を信頼しているからこそ、できることであり、

相手への信頼は、自分自身を信頼できて、初めて生まれるのだと思います。

 

セラピストが受け手の方をジャッジすることなく、信頼して触れることができると、

それはたちまち安心感のある、心地よいタッチになります。

そのためには、まずは、セラピスト自身が自分を信頼すること。そこから始まるのですね。

(やっぱり、テーマはここです。笑)

 

からだの癖は、思考の癖。

まさに、その通り!!と、改めて実感した、実りある一日でした!

かなこさん、ありがとうございます♡

 

TOPのおやつ写真は、かなこさんからの箱根土産。

「受け手にとても安心感を与えていただける空間でした。

やはり、個人で長く続けられている理由がようこさんにはあるんだなと納得です!」

という、なんともうれしいお言葉までいただいちゃいました!(感涙)

 

こちらこそ、かなこさんの的確なフィードバックで、

改めて、お身体に寄り添って触れる楽しさを再確認出来ました!

また、一緒に、ゆったり整体を深めましょうね。

これからも、どうぞよろしくお願いいたします♪

 

さて。

そんな、ゆったり整体(=心(芯)までゆるむ、やさしい整体)の触れ方をよりもっと、深めるために、

今週末7日(土)はお休みをいただきまして、アドバンス講座に参加してまいります。

そのため、終日、お電話での問い合わせには対応することができません。

ご予約のお問い合わせは予約フォームにて承ります。

*ご予約方法ページはこちらです。→https://nonohana8.com/free/reserve

 

こうして、自分の技術を再確認できる場所があるって、本当にありがたいことです!

今よりも、もっともっと、ゆったりしていただけますよう、張り切って学んできますね。

ご迷惑をお掛けしますが、どうぞよろしくお願い申し上げます。

 

ここ最近の秋の深まりによって、お風邪を引かれる方も多く見受けられるようになりましたね。

今晩も冷え込みそうですから、どうぞ暖かくしておやすみください。

お身体のこわばりがお辛いときは、どうぞ、*ののはな*のセラピーをご利用くださいね〜!

こころより、お待ちしております。

 

今日もしあわせ♡

 


 

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茨城県下妻市、群馬県桐生市、東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、長野県、福島県の方などに

ご利用いただいております。

Posted by ののはな*しおねりようこ at 16:42 | 芯(心)までゆるむ、ボディケア | comments(0) | -

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